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【營養美食/魯菜/奶油扒菜芯】

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發表於 2013-1-1 14:46:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/魯菜/奶油扒菜芯

 

【菜名】:奶油扒菜芯

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:青口白菜芯3棵,牛奶100克,雞油,料酒各15克,蔥薑油25克,味精、鹽各4克,濕澱粉25克,雞湯600克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.先將白菜芯洗淨,順刀葉連著切成6瓣。

 

2.炒勺上火,放入雞湯500克,加入鹽、味精各2克,同時把白菜芯也放入湯內燉爛撈出,控去湯,順著菜芯撕開,擺入盤中。

 

3.湯勺上火,將蔥薑油燒熱,烹入100克雞湯和料酒,加入鹽味精各2克,燒開後下入菜芯,小火煨5分鐘後,再加入牛奶,湯開後用調好的稀澱粉勾芡,淋入少量蔥薑油,大翻勺,再淋入雞油即可。

 

【特點】:湯乳白鮮美,菜嫩爛可口。

 

【注意】:

 

【序號】:1854

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%8F%9C%E8%8A%AF

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