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【營養美食/韓國料理/楊梅蝦球】

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發表於 2013-1-1 18:02:10 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/韓國料理/楊梅蝦球

 

【菜名】:楊梅蝦球

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:鮮大河蝦600克(出蝦仁200克),瘦火腿50克,豬肥肉50克,雞蛋清50克,料酒15克,精鹽2克,味精1克,花生油1000克(實耗60克),大蔥50克,生薑25克,辣椒油15克,辣醬油25克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將新鮮大河蝦剝殼,出蝦仁,漂洗乾淨,控淨水;

 

豬肥肉去皮,去筋膜,洗淨,用刀切成細粒。

 

2.大蔥、生薑去皮,洗淨,用刀拍碎,放入盆中,加少許清水,浸泡成蔥姜水;

 

火腿切成小粒,放入盤中,攤開,待用。

 

3.挑選去淨肥膘的後腿豬皮一塊,皮麵向砧墩,將蝦仁和豬肥膘放在肉皮上,用雙刀斬成細茸,放入碗中,加少許蔥姜水攪拌均勻,再加入雞蛋清、料酒、精鹽拌勻攪上勁,然後,用手擠成楊梅大小的圓子,放入火腿粒盤裏,滾勻火腿粒。

 

4.炒鍋上火燒熱,加入花生油,燒至成五成熱時,將粘滿火腿粒的蝦球,逐個下入油鍋中,用手勺不停地翻動,炸至楊梅蝦球膨脹成熟為宜,用漏勺撈出,控乾,立即上盤。

 

5.食用時,隨帶辣醬油、辣椒油各一盤,蘸食即可。

 

【特點】:形似楊梅,脹發飽滿,鮮嫩而香。

 

【注意】:

 

【序號】:1506

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E8%9D%A6%E7%90%83

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