【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/浙菜/鯉魚苦瓜湯】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 16:08
標題: 【營養美食/浙菜/鯉魚苦瓜湯】

營養美食/浙菜/鯉魚苦瓜湯

 

【菜名】:鯉魚苦瓜湯

 

【分類】:浙菜

 

【原料】:淨鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1、將淨鯉魚肉用餐巾紙搌乾水分,切成片;

 

苦瓜洗淨,一切兩半,去瓤、籽,用開水燙一下,撈出切片待用。

 

2、湯鍋放清水用旺火燒開後,放入魚片及苦瓜片,加醋、糖、鹽調味後,用文火煮5分鐘,加味精即可起鍋。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4022

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 6%E7%93%9C%E6%B9%AF




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