【五術堪輿學苑】

標題: 【飯粥同時做的竅門】 [打印本頁]

作者: 楊籍富    時間: 2012-8-14 22:10
標題: 【飯粥同時做的竅門】

飯粥同時做的竅門

 

步驟:


按照平時煮飯的方法,將米洗乾淨後,加適量水。


拿一個不銹鋼杯,在鋼杯裏加入米,然後加入水,米和水的比例為1:5,將鋼杯放到電鍋內。


現在只需要蓋上鍋蓋,將電鍋的煮飯開關打開就可以了。


電鍋的指示燈轉換到保溫鍵的時候,米飯和米粥就都煮好了!

酸菜炒飯


原料:米飯(隔夜冷飯)、酸菜、肉片、洋蔥、黃瓜、胡蘿蔔


調料:蒜、料酒、醬油、鹽、雞精


步驟:


1、洋蔥切成丁;


去皮的黃瓜切成丁,把黃瓜丁用鹽醃5分鐘;


去皮的胡蘿蔔切成丁;


酸菜切成條,將蒜切成末;


切好的原料分別放入容器中備用。


提示:黃瓜和胡蘿蔔去皮後在炒飯中吃起來口感會更好。


2、鍋中倒入油,油熱後將肉放入鍋中,翻炒片刻後將料酒倒入鍋中,再加點醬由,將酸菜倒入鍋中,繼續翻炒,酸菜炒蔫後再加點鹽,加點雞精,翻炒片刻酸菜就炒好,將炒好的酸菜倒入盤中備用。


3、炒飯前一定要把鍋涮淨,以防糊鍋。


鍋中倒入油,油熱後將洋蔥丁、胡蘿蔔丁放入鍋中,洋蔥和胡蘿蔔炒到67成熟時加入米飯,冷飯結塊的話要用小火一點點把飯鏟松,這樣炒出來的飯粒粒鬆散。


把酸菜倒入鍋中,將各種原料在鍋中炒勻炒香,把黃瓜丁放入鍋中,最後加入雞精、鹽,再翻炒一會即可出鍋。


提示:炒飯時最好用隔夜的米飯,因為它的水分少,飯質乾爽。






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