【營養美食/補氣補血/益氣健脾——參靈甲魚】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/補氣補血/益氣健脾——參靈甲魚</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：益氣健脾——參靈甲魚</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：補氣補血</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：黨參、浮小麥各15克，茯苓10克，靈芝、大棗各6克，甲魚200克，火腿50克，蔥、薑各20克，雞湯、鹽、味精各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：將甲魚切塊，同以上各味藥及調料同放大碗內，加水適量，放蒸鍋內蒸至甲魚熟爛即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：益氣健脾，消除疲勞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：吃肉喝湯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2701</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%A3%9C%E6%B0%A3%E8%A3%9C%E8%A1%80/%E7%9B%8A%E6%B0%A3%E5%81%A5%E8%84%BE%E2%80%94%E2%80%94%E5%8F%83%E9%9D%88%E7%94%B2%E9%AD%9A
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